Лечебная физкультура (ЛФК) – совокупность методов лечения, профилактики и медицинской реабилитации, основанных на использовании физических упражнений, специально подобранных и методически разработанных. При назначении врач учитывает особенности заболевания, характер, степень и стадию болезненного процесса в системах и органах.
В основе лечебного действия физических упражнений лежат строго дозированные нагрузки применительно к больным и ослабленным. Различают общую тренировку – для укрепления и оздоровления организма в целом, и тренировки специальные - направленные на устранение нарушенных функций определенных систем и органов.
В санатории «Буран» применяются следующие виды лечебной физкультуры:
- Занятия в тренажёрном зале
- Лечебное плавание в бассейне
- Термовибромассаж паравертебральных мышц (гидромассаж в бассейне)
- Групповое занятие лечебной физкультурой в бассейне "Аквааэробика"
- Скандинавская ходьба